Sander Duits werd op
29 augustus 1983 in Putten geboren.
De linksbenige middenvelder doorliep de jeugdopleidingen van
SDC Putten, Vitesse en De Graafschap en speelde vervolgens
vier seizoenen in het eerste elftal van De Graafschap.

In de zomer van 2006 maakte Duits transfervrij de overstap naar
FC Omniworld, de voorloper van Almere City FC.
In Almere groeide hij uit tot een van de belangrijkste spelers
van de club en werd hij ook aanvoerder.

In vier seizoenen kwam Duits tot
136 officiële wedstrijden, 11.811 speelminuten
en 34 doelpunten. Vooral het seizoen 2007/2008
was bijzonder productief, met twaalf competitiedoelpunten.
In 2010 verliet hij FC Omniworld en vertrok hij transfervrij
naar RKC Waalwijk.